SoLeeFit: Smart Motion Tracker

“เปลี่ยนมือถือของคุณ ให้เป็นโค้ชฟิตเนสอัจฉริยะ”

ราคา: 0 US$ (โหลดฟรี! 17พ.ค.2569) ใน App Store เท่านัน

1. Smart Sensor Tracking (นับรอบอัจฉริยะ): ไม่ต้องกดนับเอง! ใช้เซนเซอร์ในเครื่องตรวจจับการ วิดพื้น (Push-ups) และ การกระโดด (Bounces) โดยอัตโนมัติ แม่นยำและช่วยให้คุณโฟกัสกับท่าทางได้เต็มที่
2. Readiness Score (ประเมินความพร้อม): ระบบวิเคราะห์ข้อมูลสุขภาพ (การนอน, HRV, จำนวนก้าว) เพื่อคำนวณคะแนนความพร้อมก่อนเริ่มฝึก ช่วยให้คุณรู้ว่าวันนี้ควร “จัดหนัก” หรือ “พักผ่อน” เพื่อป้องกันการบาดเจ็บ
3. Hybrid Running Mode (วิ่งได้ทุกที่): ไม่ว่าจะวิ่งในสวนด้วย GPS หรือวิ่งบน ลู่วิ่ง (Treadmill) ระบบจะคำนวณระยะทางและ Pace ให้คุณอย่างแม่นยำจากเซนเซอร์การเคลื่อนไหว
4. Voice Assistant (โค้ชเสียงส่วนตัว): ออกกำลังกายได้โดยไม่ต้องมองจอ! ระบบมีเสียงรายงานจำนวนครั้งและแจ้งเตือนเมื่อคุณทำถึงเป้าหมาย (Goal Reached)
5. Real-time Map & Stats (แผนที่และสถิติละเอียด): บันทึกเส้นทางการวิ่งบนแผนที่ พร้อมสรุปการเผาผลาญแคลอรีที่คำนวณจากน้ำหนักและส่วนสูงของคุณโดยเฉพาะ
6. Workout Credits & History (สะสมแต้มและประวัติ): ทุกความพยายามมีค่า! สะสม Credits จากผลลัพธ์การออกกำลังกาย พร้อมระบบเก็บประวัติย้อนหลังที่ดูง่ายและเป็นระเบียบ

ในการคัดกรองภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนใน เด็กและวัยรุ่น (อายุ 2-19 ปี) เราจะใช้ค่า Z-score ของดัชนีมวลกาย (BMI-for-age Z-score) เป็นเกณฑ์มาตรฐานครับ เนื่องจากร่างกายเด็กมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาตามช่วงอายุ

เกณฑ์มาตรฐานที่องค์การอนามัยโลก (WHO) กำหนดไว้มีดังนี้ครับ:

เกณฑ์ Z-score สำหรับเด็กอายุ 5-19 ปี

(ดูว่า “เริ่มอ้วน” หรือ “ผอมไป” โดยไม่ขึ้นกับอายุ) เกณฑ์ Z-score จะมีความเข้มงวดต่างกันตามช่วงอายุครับ

1. เด็กอายุ 0 – 5 ปี (เกณฑ์ WHO)

สำหรับกลุ่มเด็กเล็ก WHO จะใช้เกณฑ์ที่ค่อนข้างกว้างเพื่อรองรับการเจริญเติบโตที่รวดเร็ว:

2. เด็กและวัยรุ่นอายุ 5 – 19 ปี (เกณฑ์กรมอนามัย)

สำหรับเด็กโต ในประเทศไทยมักอ้างอิงเกณฑ์ของกรมอนามัย ซึ่งใช้ค่า Z-score ของ Weight-for-Height เพื่อประเมิน “ภาวะเริ่มอ้วนและอ้วน” ดังนี้

ICD-10,code of disease,รหัสโรค

เป็นบัญชีจำแนกโรคระหว่างประเทศฉบับประเทศไทย มีทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษ

reference:

http://planning.anamai.moph.go.th/download/D_DataMarts/43/43_Detail/icd_10.pdf

https://appadvice.com/app/icd10thai/1530683806

App ICD10 ได้อัพเดท version 1.1เพิ่ม code โรค covid-19 เพิ่มระบบค้นหา มีคีย์เวิร์ดได้พร้อมกัน 4 คำ(เดิมได้คำเดียว) โดยพิมพ์ “,” แยกระหว่างคำ เช่นค้นหาคำว่า ไข้,ไวรัส,พาหะ,แมลงปุ่มพิเศษ(มุมซ้ายบนสุด) แสดงข้อมูลทั้งหมดใน ICD 10